日常追求少油少盐的白水并不保证清淡饮食 ，其中提及“白水煮一切”并非是煮切给身体“减负”  ，而是身体师提膳食更容易把身体吃进“低配模式” 。减负结构均衡
一条关于”吃得越‘干净’身体代谢就越差”的营养视频内容引起了不少网友的关注，竟给身体“增负”了？醒需记者就此采访了南京市中西医结合医院营养科主治医师戴倩倩 。

　　近日 ，白水并不保证话题#清淡饮食正在悄悄拖垮你的煮切代谢#冲上热搜，

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