10 、充满充分拌匀；
7 、异域
风情放入芹菜丁和洋葱丁 ，日暖在汤盒中重新加少许油 ，汤分倒入咖喱酱 ，钟泰搅拌均匀；3 、式南盖上汤盒盒盖 ，瓜羹鱼露少许 、充满芹菜1根 、异域芹菜和洋葱切丁 ，风情700W微波火力加热1分钟；
5 、日暖倒回汤盒 ，汤分盖上汤盒 ，钟泰700W微波火力继续加热1分钟，式南根据个人口味加入适量姜末；
6 、倒入一大碗煮开的高汤 ，黑胡椒少许
做法：
1、加入之前处理过的南瓜块 ，南瓜去皮切小块 ，撒少许香芹末即可。拌匀；
8、
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、倒入料理机打成糊；
12 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、姜切末；
2、没过食材 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、取出一半的汤料和全部汤，700W微波火力加热2分钟 ，与剩下的汤料混合，取出待用；
4 、加入一勺橄榄油 ，均匀 ，南瓜放入汤盒，