生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3、适合生姜，人驱红糖适量。饮品下入红枣 、姜枣放入红糖，寒日寒暖

　　原料 ：红枣8颗 、适合用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。人驱

饮品红枣洗净，姜枣盖上锅盖 ，寒日寒暖

　　做法：

　　1  、适合生姜一块、人驱锅内放入约800毫升清水 ，饮品