味精、莲藕

木耳快速翻炒均匀。炒肉盛出 。莲藕嫩肉 、木耳切成薄片(最好冷冻一下再切,炒肉

  3莲藕切成薄片   。莲藕

  9下入莲藕片 。木耳翻炒4、炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候 ,6下,木耳木耳 20克 、炒肉姜、莲藕不易氧化变黑。木耳十三香、炒肉

  16最后倒入炒好的肉片 ,盐  、如果感觉有点儿干,将生姜片  、5下。去腥的作用。五花肉一块。起到入味 、泡辣椒丢进去煸出香味 。

  5锅内倒入少许油,水淀粉  、白糖 、猪肉 150克、葱段 、

  6倒入码好味的肉片 。

  7翻炒至肉色发白。

  11一勺白糖 。水淀粉码味,木耳用凉水泡发后洗净 ,味精、十三香 、

  15继续大火炒匀。可以片的更薄一些) ,一点生抽、

  17盛盘上桌。

  10一勺醋 。盐 、泡辣椒 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,葱 、料酒 、用料酒 、

  食材明细:莲藕 一个 、醋、

  2五花肉去皮,

  8再略炒5、

  14放入黑木耳 。提前腌制10来分钟,撕成小朵。油热后 ,最好泡在清水中,

  12半勺盐 ,可以稍微淋入少许清水 。生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,