4 、宝宝补钙补钙
3 、成长腰果 、关键全部烤干后 ，自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙，
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，成长花生 、关键
（3） ：坚果粉可以拌饭 、自制
坚果可以去掉花生 。宝宝补钙补钙小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，成长甚至做点心 ，关键拌粥，自制
原料 ：核桃 、坚果大杏仁、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，可以自由发挥。1-3岁宝宝每日10-20克 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
2 、白芝麻各适量 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。
做法 ：
1、取出放凉 。拷至快干时 ，