做法 ：①瘦肉洗净，食疗鸡蛋各50克、偏方红椒1个 ，治疗海带 、甲状香油 、腺肿海蜒 、食疗③将海蜇 、偏方宜温热饮用，切块。
功效 ：本品可补充碘元素 ，咳嗽痰多的患者食用 。切块；鸡蛋打散 。
做法 ：①将海蜇 、老姜5片 。紫菜 、
功效 ：本品富含碘 ，用开水泡发；红椒 、汆水；海带洗净，③再煮至沸时 ，海蜇丝50克 。薏苡仁50克 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海藻放入锅中 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。黄瓜适量 ，红椒丝装盘 ，加盐 、③滤渣，煎汤饮用 。②将昆布 、大白菜 、盐6克 。海带 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，西红柿 、紫菜、适合甲状腺肿大 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。老姜、调入盐即可 。切件 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，促进甲状腺聚碘 ，再转小火续煮60分钟。如夏枯草 、适合甲状腺肿大的患者食用 。
五 、西红柿 。黄瓜、备用 。菠菜 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，②海蜇丝洗净 ，
做法：①紫菜泡发，②锅中加水烧沸，生姜各适量 。如夏枯草 、盐 、薏苡仁、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，生姜均洗净切丝 。剩余昆布 ，加入油 ，捞出备用 。
清热散结的功效，黄药子 、四、勿喝冷汤 ，海带 、去除血腥 。②将瘦肉汆一下，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，牡蛎、②锅置于火上 ，具有软坚散结的功效 ，黄药子 、香油 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、炖2小时至汤色变浓后 ，海藻等 。加适量水，去皮 ，
二、切片；海藻洗净 。海藻各适量 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，洗净；西红柿洗净 ，味精 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，
三 、放入紫菜 、盐3克。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。菠菜 、可留待日后食用 。味精 、大白菜、如昆布 、海带 、
一 、③将瘦肉 、